截拳道 JKD 擋住對方出拳的方法

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搏擊中任何發力都來自於自然而然！才會有更大的能量釋放！小朋友出拳發力的動作就是自然.所以大家練習時將自己本身有的放鬆拿出.不要用硬力和死力了。 — 與蕭顯揚在中國澳門自由搏擊 - 踢拳聯盟

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在搏鬥和比賽中，控制距離是首要條件（這在步法、前手、身法、攻防、反擊時機要掌握好）才能達到控制權，當對方跟著你走時就是只有被動了。首要就是將步法練好。

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